9 סימני אזהרה לאי סבילות לגלוטן

גלוטן הוא משהו שרובנו לא היינו מודעים אליו אפילו ב 2010. אולם, נראה כי לכל אדם שני יש אי סבילות לגלוטן. זה אחד הגורמים המרכזיים לכך שמספר תעשיות מזון עוברות לאוכל ללא גלוטן: פיצה ללא גלוטן, בירה ללא גלוטן, גלוטן ללא.. גלוטן?

ואם אתם לא יודעים אם יש לכם אי סבילות לגלוטן או לא, אתם אולי תרצו לעמוד על המשמר ולבדוק הסימנים במידה ויש לכם אי סבילות לגלוטן. תהיו מודעים אליהם ואולי תגלו שמה שאתם אוכלים זה הדבר שגורם לכם להיות חולים. אולי הורדה בכמות הגלוטן זה בדיוק מה שאתם צריכים כדי להחזיר את החיים בחזרה למסלול!

1

כאבי בטן

אכילה של מזון עשיר בגלוטן כאשר יש לכם אי סבילות תוביל לכאבי בטן וכמו כן לשלשולים, עצירות וגזים. אל תתעלמו מהסימנים מכיוון שיכול להיות שאתם מזיקים לרירית המעי והגוף לא יצליח לספוג דברים מזינים מהמזון!

source

2

סחרחורות

חוסר התמצאות או בלבול שרובץ עליכם לאחר האוכל הוא לא תגובה לחשבון במסעדה. סביר מאוד להניח כי הגלוטן הוא הסיבה לכך!

source

3

אי סבילות ללקטוז

אלרגיה לגלוטן מוגברת על ידי אי סבילות ללקטוז. למזון עם לקטוז יש רכיבים מסוימים בסוכר הגורמים בעיות בעיכול!

source

4

עור מגרד

אי סבילות לגלוטן יכולה להתחיל לאחר צריכה של גלוטן ואקסמה ופסוריאזיס הם רק חלק מהבעיות בעור שיגיעו בעקבות זה.

source

5

כאב ראש

כאבי ראש לאחר ארוחות ובמיוחד כאשר אתם לא צריכים לשטוף כלים והדודים המציקים לא מבקרים, זה יכול להיות סימן שהמוח שלכם מוטרד מהאוכל שהרגע אכלתם. אי סבילות לגלוטן יכולה להיות ההסבר לכך.

source

6

שינויים במצב הרוח

שינויים במצב הרוח לאחר האוכל? אתם אולי צריכים להבדק לאי סבילות לגלוטן אם האוכל חשוב לכם.

source

7

עייפות כרונית

אם הגוף שלכם מתנגד לגלוטן ואתם באופן קובע אוכלים מזון בעל גלוטן, אתם הולכים להרגיש הרבה יותר עייפים מכיוון שהגוף משקיע הרבה אנרגיה בלחימה בגלוטן. בדקו את עצמכם אם יש לכם אי סבילות לגלוטן.

source

8

פיברומיאלגיה

השרירים, הרצועות והגידים כואבים? פיברומיאלגיה הוא מצב כרוני שגורם לכאבים והוא מתגבר כתוצאה מאי סבילות לגלוטן.

source

דיון

תאירו את יומכם עם 10 תמונות של חברות בין קיפודים לחתולים סיפורים

עם זאת, קיפודים הם די גדולים כדי שיהיו ניצודים על ידי חתולים. זאת הסיבה שקיפודים וחתולים יכולים להיות חברים!

האמא מתגברת על אובדן הגורים שלה באמצעות מפגש עם גורה חדשה סיפורים

תשעת הגורים שלה היו בתהליך של ספיגה על ידי הגוף שלה. זה נגרם בגלל זיהום חמור ברחם שלה שדרש ניתוח דחוף בתוך שעה מרגע ההגעה לוטרינר.

כלבים גדולים משחקים עם ילדים קטנים בסדרת תמונות מקסימה סיפורים

ספר בעל יותר ממאה עמודים של כלבים גדולים כמו ניופאונדלנד, סן ברנרד ודלמטים וכולם לצד ילדים קטנים במיוחד.

הצד הנסתר של הבלט נחשף בתמונות מטעמה של רקדנית סיפורים

"כצופה, ניתן לראות רק צד אחד של הבלט, את עולם היופי והזוהר, אבל הבלט הוא יותר מעולם - הוא יקום."

15+ תמונות של חיות חמודות ומעט מוזרות סיפורים

גם לחיות המחמד החכמות ביותר יש רגעים מוזרים. אתם אף פעם לא תוכלו לדעת מה גרם להן לעשות את מה שעשו.

15+ תמונות של חורף אמיתי סיפורים

יש מקומות בעולם שזוכים לחוש תחושה של חורף אמיתי! למזלנו, לא קר מידי עבורם כדי לצלם ואנחנו זוכים ליהנות מהתמונות של החיים המקפיאים שלהם.

סדרת התמונות הזאת של נשים הנלחמות בסרטן תשאיר אותך ללא מילים סיפורים

בשבוע שבין ה 22-28 לינואר הוא שבוע המודעות לסרטן הרחם. נשים מסביב לעולם מתבקשות ללכת ולהבדק לסוג הסרטן הזה.

אתם פשוט לא תאמינו לבית החייזרים הזה שנבנה במדבר בקליפורניה סיפורים

הפרויקט הזה שבעבר נדחה בגרמניה נוצר על ידי המעצב ג'יימס וויטאקר והוא יהיה שייך למפיק סרטים מלוס אנג'לס.

כיצד להתחתן? סיפורים

נישואים יכולים להיות דבר מאוד מורכב, במיוחד אם אתם חולמים בגדול. אתם מקווים שזה דבר שתצטרכו לעשות רק פעם אחת ולכן אתם רוצים שתהיה לו חשיבות.

20+ שמלות כלה מהממות שיאירו לך את היום סיפורים

החתן יכול להיות לבוש גם בחליפה מאוד פשוטה, אבל הכלה היא הדבר שעיני כל מתמקדים בה! תראי חלק משמלות הכלה המהממות ביותר שנתפסו בעיני העדשה!

20 קשיים שרק אמהות יבינו סיפורים

20 דברים שרק אמהות יבינו מכיוון שחלקכן עברתן את אותם הדברים. חלקכן בטח עוברות אותם כעת וחלקכן יעברו אותם בעתיד.

חושבת לגלח את הפנים? 7 דברים שיקרו לנשים שיחליטו לגלח סיפורים

לא מדובר על הסרת גבות שיער מעל השפה העליונה - מדובר על גילוח כל השערות הקטנות על גבי הפנים שאת אפילו לא שמה לב אליהן.

25 תמונות משוחזרות מצחיקות של אחים סיפורים

לחלק מהאנשים היו קשרים טובים עם אחיהם והם עשו דברים מדהימים ביחד. אחד מהדברים הוא שחזור של תמונות הילדות שלהם!

כשלונות במטבח: הציפיות מול המציאות סיפורים

למזלנו, האנשים האלה מרגישים אמיצים מספיק כדי לפרסם את כשלונות המטבח שלהם באינטרנט בשביל השעשוע שלנו. להלן כמה מהמצחיקים ביותר.

30 המקומות הנטושים היפים ביותר על פני כדור הארץ סיפורים

השטח אינו זול ולא פשוט לבנות בתים, אז למה לתת להם להתפורר? למה לא למצוא להם תכלית חדשה ולהשתמש בהם?

"חתול-אח" הוא הדבר המרגש ביותר שתראו סיפורים

רדמנס היה רק חתלתול בן חודשיים כאשר הוא חלה והיה צריך להיות מבודד. אבל כאשר אומץ על ידי וטרינרית, החתול השחור הזה הפך לאח במשרה מלאה.

ילדה מפונקת עם שני אבות גאים: ארון בגדים בשווי מיליון דולר , דמי כיס של אלפי דולרים סיפורים

ספרון דרוויט-ברלו חיה את החלום טוב יותר ממה שניתן לדמיין. היא קרובה להיות הילדה הכי מפונקת בממלכה.

הסיבה לכך ששבט באינדונזיה מוציא גופות מקברים תדהים אתכם סיפורים

אתם אולי אומרים "עד שהמוות יפריד ביננו," אבל אנשי שבט טוראג'ה מהאי האינדונזי סולאווסי חושבים שאלו שטויות.

אתם לא תאמינו כמה הנסיכה שרלוט דומה למלכה אליזבת סיפורים

הדמיון שבין הנסיכה שרלוט למלכה אליזבת' הוא פשוט מהמם!

9 דברים שאתם צריכים לדעת כדי לשרוד מתקפה גרעינית סיפורים

במהלך מרבית המלחמה הקרה אנשים חיו תחת צל מצמיד של השמדה גרעינית מיידית. למזלנו שרדנו ולא נפלו פצצות אטום מאז ימי מלחמת העולם השניה.

הסיבה לכך שדביבון היא החיה הכי מדהימה בעולם סיפורים

דביבונים הם מאוד חמודים! כולם אוהבים אותם. להלן מאמר לכבוד החברים הפרוותיים שלנו!

יש לכם חתול? להלן 10 סיבות מדעיות לכך שזה טוב עבורכם סיפורים

יש לנו כאן 10 סיבות לכך שלגדל חתול זה למעשה דבר טוב עבורכם, הכל מאומת על ידי המדע.

כיצד לחשב אחוזים? סיפורים

דרך מעניינת ולא שגרתית ללימוד מתמטיקה - זה יכול לעזור לכם מאוד!