6 מזונות מועילים לניקוי רעלים מהגוף

מדענים אומרים כי 90% ממה שאנחנו אוכלים מידי לא בריא וגורם לסרטן (שאר הדברים שיכולים לגרום לסרטן: כמעט הכל). בעידן שאנחנו חיים בו קשה לאכול בריא. צריכים להתמודד עם הפנים המשתנות של מדע המזון - שומנים כעת טובים וסוכר הוא רעל עכברים ובקושי יש לנו זמן לעצמנו!

למרבה המזל, אם אתם מעוניינים לשמור על הגוף נקי מכל המזון הלא בריא שאתם מכניסים לגוף מידי יום, אתם יכולים לשאוף לאכול מזונות המנקים את הגוף ואת הרעלים שבו. קראו עכשיו מה צריך לאכול.

1

מרק עצמות

source כאשר אתם מחפשים אחר מרק עצמות טעים, וודאו כי הוא מכיל חומצה, ירקות טריים. עשבי תיבול ומגוון של חלקי בע"ח. יש להרתיח אותו במשך מספר ימים כדי לשחרר את כל החומרים המזינים. מרק עצמות מספק מרכיבים אנטי דלקתיים, קולגן, ויטמינים ומינרלים, אלקטרוליטים ואף נוגדי חמצון הנותנים למערכת העיכול שלכם את מה שהיא זקוקה לו!

2

ירוקים מרירים

source שן הארי, סלק עלים, כרוב עלים יכולים לשפר את בריאות הכבד, להלחם בעייפות, לעזור עם הסוכרת ולטפל בבעיות בכליות ובאבן המרה. יש להם אפילו השפעות נגד הזדקנות ומוכיחים שנית שמה שלא טעים הוא בריא! וזה לא מסתיים כאן: ירוקים מרירים מחזקים את המערכת החיסונית, עוזרים בירידה במשקל, משחזרים איזון הורמונלי ומסייעים בהמנעות מסוגי סרטן שונים.

3

זרעי צ'יאה

source אתם זקוקים לסיבים כדי להסדיר את מערכת העיכול והכולסטרול שלכם וכדי להרגיש מלאים למשך זמן ארוך יותר. זרעי צ'יאה הם הסיבים של הטבע מכיוון שכפית אחת שלהם מכילה כחמישה-שישה גרמים של סיבים.

4

סלק

source סלק מלא באשלגן והוא הכי פחות סקסי מכל החומרים המזינים וכמו כן המנגן והחומצה הפולית. הם מסייעים לשיפור זרימת הדם בגוף, משפרים את המערכת החיסונית ומאזנים את הרגשות.

5

שמר

source השמר הוא שורש עם טעם מתוק שמזכיר שוש קירח. אם טובלים אותו בשמן יש לו יתרונות שונים והבולט מביניהם הוא כמות הויטמין סי המצויה בו.

6

אוכמניות

source אסאי וגוג'י ברי הם נהדרים מפני היכולות האנטי-דלקתיות שהנוגדי חמצון שלהם. זו גם הדרך המתוקה ביותר להתנקות מרעלים והם יכולים לשמש חלק מארוחות בריאות שאנחנו אוכלים.

מתוייגים: beauty, health, food, cooking, fitness, detoxication,

דיון

שני כלבי מסטיף הרגו כלב ביגל בפארק מנצ'סטר סיפורים

כלב ביגל בן שנתיים נהרג לאחרי ששני כלבי מסטיף תקפו אותו במהלך טיול בפארק.

6 דברים מגעילים ונפוצים שהורים צריכים לדעת עליהם סיפורים

תלמדו את ששת התסמינים הנפוצים (שהם גם מגעילים וגם מזהמים) כדי שתוכלו לטפל בהם בזמן.

יוצא צבא הומלס מקבל תרומה של 239 אלף דולר סיפורים

"הלוואי ויכולתי לעשות יותר עבור האדם הזה שעזר לי באותו יום. הוא בחור נהדר והדיבור איתו בכל פעם שאני רואה אותו גורמת לי לרצות לעזור לו יותר ויותר.

בחורה מוציאה 22,000$ על ניתוח פלסטי כדי להיראות מושלמת וכמעט נפטרת במהלך התהליך סיפורים

כמה רחוק תלכו כדי להיראות כפי שאתם רוצים להיראות? ומה אם המראה שרציתם.. מזוייף? זהו הקבעון של אמנדה אהולה בת ה-20 מפינלנד.

צלמת מצלת צילומי טרום אמהות של כלבה הרה סיפורים

צילומי טרום אמהות מלאים באמהות המראות את הבטן שלכן ושום דבר אינו חדש בכך. אבל הצלמת ויקי מילר מצאה לשנות את הצילומים האלה!

15 דברים שכל מזל קשת יבין סיפורים

נולדתם בין ה21 לנובמבר ל 21 בדצמבר, אתם חמושים מאוד בסימנים אסטרולוגיים. לסרטן אולי יש את הצבתות שלו, אבל אין לו שום דבר על הקשת שלכם!

אבות מאפשרים לבנותיהם להשתמש בהם כדוגמני איפור סיפורים

כמה רחוק תלכו כאבות כדי לתת לילדיכם ליהנות? מה בנוגע לכך שתהיו דוגמני איפור עבור הבנות שלכם?

כלה קוראת את נדרי החתונה שלה שכוללים את האקסית של בעלה! סיפורים

אף אחד לא באמת רוצה לראות את האקס של בן הזוג הנוכחי... אבל לפעמים האהבה מוצאת את הדרך פנימה. כאשר קייטי הילט כתבה את הנדרים שלה לחתונה...

21 טריקים שישמרו על האוכל טעים ועל המטבח נקי סיפורים

למרבה הצער, המטבח נוטה להיות מבולגן... הסחורה לא מעובדת בצורה מסודרת, הכל ניתז ומבולגן...

על פי המדע בני אדם אוהבים כלבים יותר מאשר אנשים אחרים סיפורים

האם אתם אוהבים את הכלב שלכם יותר מהחברים? ובכן, אתם לא היחידים. צוות מאוניברסיטת בוסטון ואוניברסיטת קולורדו פרסם..

סבתא בת 89 לא יכולה להפסיק לצלם סלפי וכעת יש לה גם תערוכה סיפורים

אתם יודעים מי אומר שטכנולוגיה היא עבור אנשים צעירים? אנשים מבוגרים שלא רוצים ליהנות והסבתא היפנית בת ה-89 רוצה רק ליהנות.

כלה משותקת הולכת לאורך החופה בחתונה סיפורים

“לא רציתי לבזבז את הנס שאלוהים נתן לי," אמרה ז'קלין בראיון. "רציתי שתמונות החתונה שלו יראו באופן סמלי את המסע הארוך שעברתי."

תינוק מחקה את דודו הדוגמן והתוצאות מצחיקות סיפורים

"צילמתי תמונה ואז שמתי לב כי לאחי אריס יש תמונה בדיוק כזאת בדף האינסטגרם שמלא בתמונות דוגמנות."

מה צורת הטבור שלך אומרת על אישיותך סיפורים

להלן מספר קריאות חצי מקצועיות שיגידו לכם מה אישיותכם על פי צורת הטבור שלכם.

12 דברים נפוצים שלא יודעים למה הם נועדו סיפורים

האם אתם יכולים לומר שאתם יודעים את המטרה האמיתית של השוליים במחברת או מדוע משקפי השמש הומצאו? אתם תדהמו!

6 סימנים לחוסר נאמנות כפי שנחשף על ידי חוקר פרטי סיפורים

"חלק מהדברים שנשים הגיעו אלי איתם נראו מעט מוזרים אבל ככל שחוקרים יותר לעומק מגלים כי הן צדקו לחלוטין."

בן שנתיים ללא הכרה ניצל מטביעה לאחר שהכלבה הזהירה את האב סיפורים

הכלב נחשב לחברו הטוב ביותר של האדם. עבור ההורים דיוויד קני וליסה ברוקבנק ובנם בן השנתיים אלכסנדר, זה הדבר הכי נכון בעולם.

אב נמצא אשם בהריגת בתו המאומצת בת ה-18 חודשים סיפורים

אב נמצא אשם בהריגת בתו התינוקת שאומצה רק מספר שבועות לפני האירוע. שירותי הרווחה נכשלו בכך שלא ראו את הסימנים המקדימים.

דברים מצחיקים שמתרחשים כאשר החברה הכי טובה שלך היא גם השושבינה שלך סיפורים

זה מה שקורה כאשר השושבינה שלך היא גם החברה הכי טובה שלך. התגובה של הבעל הורגת מצחוק!

קיפוד קטנטן יצא לטיול מחנאות סיפורים

זה הזמן לצאת לטיול מחנאות עם סנסציית האינסטגרם אזוקי, הקיפוד הכי חמוד שיש!

מוסך של נשים יעשו לך את הציפורניים בזמן שמטפלים לך ברכב סיפורים

בדרך כלל כאשר מדמיינים מוסך, חושבים על חבורה של גברים מזיעים המכוסים בשמן ולכלוך. מוסך של נשים הוא דבר שונה לחלוטין.

טיפים מצחיקים לחיים שיגרמו לכם לצחוק סיפורים

אנחנו מציגים לכם טיפים לחיים שהם חסרי תועלת לחלוטין ומצחיקים בו זמנית! האם זה כל כך טיפשי שזה גאוני? תעיפו מבט!

אב מפלורידה מציל את בתו מחטיפה סיפורים

אב מפלורידה הצליח להלחם בחזרה נגד חבורה של נערים חמושים שניסו לחטוף את בתו!

10 טיפים לאיפור שיזייפו שנת לילה סיפורים

כיצד לגרום לכולם להאמין שישנת בלילה כאשר כמעט לא ישנת כלל? קיימים טריקים של איפור שיעשו את העבודה!